Cuidado ideal dos pés: como mantê-los bem tratados

Durante os tratamentos regulares de higiene e beleza realizados em casa, muitas vezes esquecemos de prestar mais atenção aos nossos pés. Costumamos nos lembrar deles no verão, quando queremos calçar sapatos abertos ou andar descalços na praia.

 

Porém, em pouco tempo é difícil recuperar o bom aspecto, por isso é de extrema importância cuidar bem dos pés durante todo o ano, para que estejam macios, saudáveis ​​e bem tratados.

 

4 cuidados para manter os pés tratados

 

1. Escolhendo o calçado certo

É um elemento muito importante, necessário para manter os pés saudáveis ​​e bem tratados. Ao escolher os sapatos masculinos ou femininos, você deve se orientar principalmente pelo material de que são feitos.

 

A maioria dos plásticos não favorece a troca de ar, então as pernas suam e “sufocam” no calçado. Principalmente se forem feitos de plástico ou borracha e os usarmos no verão. É igualmente importante que estejam confortáveis.

 

Se os sapatos forem usados ​​por um longo período de tempo, eles não devem friccionar, beliscar ou colocar muita pressão no pé. As mulheres devem usar sapatos de salto alto com bico estreito em ocasiões especiais e, se possível, trocá-los por sapatos mais confortáveis.

 

O uso de calçados inadequados pode causar unhas encravadas, calosidades ou calosidades, enquanto a seleção de calçados não arejados causa hiperidrose,

 

2. O uso de preparações adequadas

Os pés são exatamente iguais à pele ou ao cabelo – os cosméticos não devem ser acidentais, mas selecionados de acordo com as necessidades da pele. O uso de preparações inadequadas pode causar ressecamento da pele ou produção excessiva de sebo, ambos muito prejudiciais para o estado geral dos pés.

 

Em caso de transpiração excessiva ou ressecamento da pele, recomendamos que consulte um especialista, e se necessário, irá recomendar tratamentos de podologia adequados, bem como recomendar cosméticos adequados e fornecerá dicas sobre o cuidado ideal dos pés.

 

3. Execução adequada de tratamentos de beleza

O cuidado com os pés não consiste apenas no uso de cosméticos devidamente selecionados, mas também em tratamentos como limpar e cortar as unhas ou enxugar a pele morta. É extremamente importante fazer isso corretamente e com a frequência certa.

 

A abrasão intensiva da epiderme pode levar ao aumento da ceratose e um corte incorreto da unha pode causar seu crescimento interno. Com problemas recorrentes frequentes, vale a pena visitar especialistas que darão dicas sobre como realizar corretamente os tratamentos caseiros para os pés.

 

4. Reação rápida a mudanças e doenças

Mesmo os pés bem tratados às vezes podem ser um problema, pois nem tudo depende apenas de cuidados adequados. Alguns problemas, como uma unha encravada, podem ser determinados geneticamente.

 

O mais importante é reagir rapidamente aos sintomas perturbadores e não tentar resolvê-los sozinho. Aos primeiros sintomas, o melhor é ir ao consultório, onde será realizada a podologia apropriada, bem como o tratamento de enfermidades recorrentes.

É extremamente importante, porque tentativas independentes de lidar com o problema muitas vezes terminam na deterioração da condição do pé, o que prolonga o processo de tratamento.

 

Alguns passos para manter os pés bonitos

Como cuidar dos seus pés? Mostraremos alguns passos básicos que você precisa seguir para mantê-los em perfeitas condições novamente. Garantimos que, se você os seguir, verá imediatamente uma diferença convincente.

• Em primeiro lugar, verifique o estado dos seus pés. Descubra exatamente o que eles precisam. Talvez seja o suficiente para remover as células mortas da pele e hidratá-las? Ou talvez já existam algumas feridas ou calosidades que causam desconforto? Se você notar alguma mudança perturbadora, pode ser necessário consultar um especialista que poderá ajudá-lo;
• Lembre-se de que o calçado que você usa todos os dias é confortável e confortável;
• Também é importante cuidar da higiene e lavar os pés com frequência. A frequência depende principalmente do seu estilo de vida e se você tem problemas com sudorese nos pés. Você precisa saber que fungos e bactérias se desenvolvem melhor em ambientes frios e úmidos. É por isso que você deve manter os pés aquecidos e secos o tempo todo;
• O próximo passo é hidratar a pele adequadamente. Você provavelmente hidrata todo o corpo todos os dias, mas se esquece dos pés. Este é um grande erro. A hidratação adequada deixará a pele muito macia e suave;
• Não se esqueça de esfoliar as células mortas da pele regularmente.
• Depois de um dia cansativo, uma massagem pode ser inestimável. Esta suave massagem nos pés pode ser muito relaxante e calmante. Não só trará alívio aos pés cansados, como também melhorará seu bem-estar geral.

Dor no pé depois de um dia intenso não é nada extraordinário, mas se persistir, você pode precisar ir ao especialista apropriado, ou seja, um podólogo. Os pés são uma das partes mais importantes do corpo.

Mantê-los em boas condições de saúde proporcionará conforto e bem-estar todos os dias. Cuide deles o ano todo.